4월 사회 복지 프로그램 <실버 체조>
페이지 정보
본문
이번 시간에는 어르신들께서 선호하시는 음악에 맞춰 체조를 진행하였습니다.
건강체조는 신체의 유연성을 강화하고 근육의 스트레칭 효과와 동시에 관절 통증 완화에도 효과가 있으며
활동이 적거나 거동이 불편하신 어르신들께서 실내에서 편하게 즐기실 수 있는 운동입니다.
매주 월, 화, 목 주 3회 진행하고 있으며 신체의 근육과 인대를 신나는 음악과 함께 풀어주며 낙상 사고를 예방하고 안전한 하루를 시작할 수 있도록 도움을 주었습니다.
어르신들께서 이제 화요일이다 하면 체조 하는시간이다 인지하셨는지 프로그램실에 대기하고 계셨으며 프로그램하는 내내 웃음꽃이 가득하였습니다.
앞으로도 다양한 영역의 프로그램을 접목하여 어르신들이 여러 가지 활동을 즐기실 수 있도록 진행할 예정이며
누구나 참여 가능한 프로그램을 준비해 병원 생활의 무료함을 덜어드리고 기분 전환 및 휴식의 시간을 제공할 수 있도록 최선을 다할 예정입니다.
건강체조는 신체의 유연성을 강화하고 근육의 스트레칭 효과와 동시에 관절 통증 완화에도 효과가 있으며
활동이 적거나 거동이 불편하신 어르신들께서 실내에서 편하게 즐기실 수 있는 운동입니다.
매주 월, 화, 목 주 3회 진행하고 있으며 신체의 근육과 인대를 신나는 음악과 함께 풀어주며 낙상 사고를 예방하고 안전한 하루를 시작할 수 있도록 도움을 주었습니다.
어르신들께서 이제 화요일이다 하면 체조 하는시간이다 인지하셨는지 프로그램실에 대기하고 계셨으며 프로그램하는 내내 웃음꽃이 가득하였습니다.
앞으로도 다양한 영역의 프로그램을 접목하여 어르신들이 여러 가지 활동을 즐기실 수 있도록 진행할 예정이며
누구나 참여 가능한 프로그램을 준비해 병원 생활의 무료함을 덜어드리고 기분 전환 및 휴식의 시간을 제공할 수 있도록 최선을 다할 예정입니다.
- 이전글
4월 사회 복지 프로그램 <마스크팩 테라피> 24.04.25 - 다음글
4월 사회 복지 프로그램 <4월 달력 만들기> 24.03.29
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.
